消防救援队伍是一支“养兵千日，用兵千日”的队伍，对于他们来说，无论太阳多猛烈、气温有多高，一旦遇到火警险情，他们就要穿上战斗服，背上空气呼吸器，扛上灭火救援装备，奔赴灭火救援第一线。为亲身感受酷暑下消防员的训练有多“煎熬”，7月18日下午3点，记者前往鹿城区消防救援大队下吕浦消防站，沉浸式体验了一次消防员的实战训练。

　　下午3时许，此时的地面温度已达35℃，仅是站在毒辣的阳光下，已让人热得浑身冒汗，而消防员的实战训练则需穿戴全套装备，完成7项实战模拟训练。“我们训练穿的是灭火战斗服，一共有12件装备，所有装备加起来有20多公斤，必须要在两分钟内穿戴完毕。”在消防员的指导下，记者按照步骤进行装备穿戴，当背上空气呼吸器，戴上面罩那一刻，沉重的装备和呼吸不顺畅，让记者顿时有种快要“窒息”的感觉，每次呼吸需要花费很大力气，只有在电影情节中才能听到的“呼哧呼哧”的呼吸声，充斥在面罩内。

　　由于消防员的实战训练需要多年的积累，非常考验耐力与体力，考虑到记者的体能水平，消防员给记者安排了两项相对简单的项目进行体验。

　　首先是运送60公斤假人项目，要求记者抓着假人的双手，完成50米的拖拉运送。由于装备沉重且对手套的不适应，在运送过程中记者多次脱手，在最后几米，假人也似乎变得越发沉重。

　　完成假人运送项目后，紧接着是9米拉伸缩梯项目。要求记者通过绳子将伸缩梯拉至9米高度，再平稳地将伸缩梯收回原位。这一项目最考验手部的抓力，第一次尝试拉伸，记者还能平稳地控制，但到了第二次跟第三次，由于手部力量使用过度，记者发觉双手完全使不上劲，且抖得厉害。

　　两个项目完成之后，此时记者已瘫坐在楼梯上，上气不接下气，甚至不能说话，只能张大嘴巴大口喘气，额头上的汗水直往眼睛里钻，糊得睁不开。

　　下吕浦消防站指导员林伟龙告诉记者，消防员的空气呼吸器耗气测试训练一个月一次，项目除了运送假人、拉伸缩梯外，还有6层搬运水带、水带拖拽、泡沫桶搬运、破拆进入、翻滚轮胎等。这些训练项目除了增强消防员的耐力与技术外，最主要的是监测每名消防员对空气呼吸器的耗气率。

　　“耗气率是消防员在火场最重要的保命数据，很多情况下，消防员要综合考虑进入火场的纵深距离和个人耗气情况，合理估算撤离火场的时机。”林伟龙介绍，通过训练，消防员可让自己在高强度作业下减少耗氧量，并熟练掌握每一项操作技巧，这样才能保证在遇到各种突发状况时更好地完成任务，在关键时刻保障人民群众的生命财产安全。

　　在结束体验，脱下沉重且浸满汗水的战斗服后才会发觉，真的没那么简单！这一刻，记者对消防员这一职业有了更深刻的感受。入夏以来，高温“炙烤”每时每刻都在陪伴着他们，当我们在空调房里享受清凉时，他们每天都要在烈日下负重训练。而一旦接到警报，他们则会马上穿上厚重的战斗服，迅速奔赴火场。愿所有的逆行英雄每一次都能平安归来！