11月就要迎来我和媳妇的第一个孩子了，不想孩子一出生就看到胖胖的我，决心爬楼梯减肥，再配合饮食希望可以减到70kg左右

　　这些要好好爬楼梯，不能再三天打鱼 两天晒网了！还有不到两个月，加油 奥利给！

　　11月就要迎来我和媳妇的第一个孩子了，不想孩子一出生就看到胖胖的我，决心爬楼梯减肥，再配合饮食希望可以减到70kg左右

　　这些要好好爬楼梯，不能再三天打鱼 两天晒网了！还有不到两个月，加油 奥利给！

　　东方树叶是真的健康又好喝，我之前还觉得只有傻逼才喝这玩意[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]

　　真厉害啊哥们，我天天想着动天天动不起来，说的时候很有决心。到了点就退缩了

　　真厉害啊哥们，我天天想着动天天动不起来，说的时候很有决心。到了点就退缩了